Tilbud til Videbæk Sunder Sig deltagere

Deltager du i Videbæk Sunder Sig og har du lydt til at fortsætte på ét af VGU's mange fitness hold, så kan du deltage resten af sæsonen for kun 200 kroner.

Klik her for at tilmelde dig.

Julegave! - Danseaften og foredrag med Mads Vad

Fredag den 2. februar inviterer Videbæk Idræts- & Fritidscenter og Videbæk Gymnastik- & Ungdomsforening til en glad danseaften med Mads Vad.

Det er GRATIS for alle medlemmer, instruktører og ledere i VGU mellem 14 og 90 år.

Du kan læse alt om arrangementet lige her!

Nye kontingentmuligheder i VGU

VGU tilbyder i år to nye kontingentmuligheder: Mulighed for frit at skifte mellem de forskellige fitness hold samt en All-round tilmelding med adgang til alle aktiviteter i VGU.

Læs mere her.

Så er VGU's sæsonprogram for 2017-2018 klar

Så er VGU klar til sæsonen 2017-2018.

Du kan finde det nye sæsonprogram her.

Nyt i VGU: TABATA

I år kan du i VGU prøve TABATA. Det er træning med fokus på at give formen og figuren et effektivt skub i den rigtige retning.

Læs mere om holdet her.

Nyt i VGU: Piloxing

Piloxing er for dig der vil se resultater af din træning.
Prøv en unik blanding af power og tempo fra boksning, kombineret med øvelser der træner smidighed og fleksibilitet.

Læs mere om holdet her.

Linedance: Så er tilmelding åben for sæson 2017

Eagle Liners er igen klar til en ny sæson med Linedance for alle.
Som noget nyt har vi i år 3 hold. Læs om sæsonen her.

Folkedans: Så starter Humørklubben igen i uge 38

Humørklubben er et folkedansehold for alle os unge mennesker, som er blevet lidt ældre, men som der stadig er masser af gang i.

Læs mere om holdet og sæsonen her.

Spil petanque i Videbæk

Søndag den 14. maj indvies de nye petanque som Videbæk Idræts- og Fritidscenter har etableret på arealet foran svømmehallen.
Mellem klokken 14 og 16 er alle velkomne til at komme og prøve, om petanque er noget for dem. Der er plads til, at 24 kan spille samtidigt.

Efter opstarten spilles der på banerne hver mandag og onsdag.
Klik her for at læse mere om petanque

Billeder fra opvisningen den 25. Marts

Så er galleriet opdateret med billeder fra opvisningen den 25. Marts.

Gå direkte til galleriet ved at klikke her

Velkommen til VGU's hjemmeside

Videbæk Gymnastik & Ungdomsforenings formål er med gymnastik, dans og andre fysiske og kulturelle aktiviteter, at skabe fællesskaber i Videbæk-området.

At gå til gymnastik, dans, dilletant eller løbe handler ikke kun om aktiviteten, men i høj grad også om socialt samvær med andre med samme interesse, om glæde, spontanitet, engagement og udfordringer. Jo flere aktive medlemmer eller forældre til medlemmer, der er engagerede og som vil tage en udfordring op, give en hånd med - jo sjovere er det og jo mere får vi sat gang i foreningen.

Vi håber alle må få en god sæson med mange positive og sjove oplevelser.

Læs mere på www.vestjyskbank.dk

Lyst til et spændende frivilligt arbejde??

Hvis du er over 16 år og har lyst til at lave et stykke frivilligt arbejde – i bestyrelsen ELLER med et mere afgrænset område – så hører vi MEGET gerne fra dig:-)
Henvend dig til en af os fra bestyrelsen

DGI trænerguide

DGI Trænerguiden – noget alle bør kende til.
- Er du løbet tør for gode ideer til din undervisning?
- Er opvarmningen blevet lidt ensformig?
- Hvad med et par gode tricks til indlæring?

Linket: DGI Trænerguiden Gymnastik- er måske løsningen!

I linket ovenfor kan hentes øvelser og ideer til inspiration og sammensætning af en undervisningstime.

Et fantastisk hjælperedskab, som fortsat udvikles, er i luften